禅(瞑想)アプリ zenify の「設定」のコツ。
禅(瞑想)アプリ zenify の課題をすべて完了して、もう一度繰り返してチャレンジ継続中です。
アクティブにする時間の設定
設定する開始時間/停止時間は、日本時間と3時間ずれています。
開始時間を「9：00」に設定した場合、一日の最初の課題は「12：00」に通知されます。
ですから、日本時間の「9：00」に一つ目の課題通知がほしいときは開始時間を「06：00」に設定します。
右上の？をタップしたときに出る画面
題名が「常见问题」となっています。
日本語にすると「よくある質問」のようです。
